top of page

מתכונים זריזים ובריאים 

אצלנו במשפחה ישנם גם אוכלי כל, גם צמחוניים וגם טבעוניים.

כך יוצא שאני מאמצת מתכונים מכל הסוגים. בכל מקרה כאמא לארבעה ילדים, שעבדה שנים רבות במשרה מלאה ותובענית, למדתי לארגן ארוחות זריזות ומזינות ככל האפשר.

את הטיפים שלי אחלוק בהמשך.

בינתיים מתכונים מצויינים קלים ומהירים אפשר למצוא באתרים רבים.

מבחר מתכונים פשוטים וקלים:

Banana Bunch
עוגיות פצפוצי אורז.jpg
Bundt Cake
גרנולה.jpg
קווקר.jpg
עוגת שוקולד.jpg

אתרים מומלצים:

פשטידות

פשטידת ברוקולי

 

תוספות

פסטה בקלי קלות

סלט קינואה

ממרחים טבעוניים 

Pesto Pasta
קינואה.jpg
ממרחים.jpg
ברוקולי.jpg
("מתכונים זריזים ובריאים (ל"עצלנים
bottom of page